Recreatief zwemmen

Bewegen in water is gezond én veilig. U brengt veel spieren op gang, maar sluit de kans op blessures volledig uit. Bovendien heeft het water een ontspannende werking. U kunt uw conditie op peil houden door zelfstandig banen te zwemmen of door deel te nemen aan watergymnastiek.

Recreatief zwemmen voor mensen van vijftig jaar en ouder is een ideale activiteit om aan jouw conditie te werken. Vooral wanneer je niet direct de behoefte voelt binnen vaste groepen te sporten. Het doelgroepenbad en het 25-meter bad zijn exclusief voor u geopend.

Nieuw: Op vertoon van uw kwartaalkaart 50+ Recreatief zwemmen kunt u gratis aansluitend op de les gebruik maken van de sauna bij de Fitness Club Sportiom (m.u.v. de weekenden).

Tijdstip