Personal Trainer
Fitness Club Sportiom 's-Hertogenbosch biedt ook Personal Training aan. Wil je afvallen, je conditie verbeteren, gespierder of fitter worden, een Personal Trainer kan jou daarbij helpen. De Personal Trainer is jouw persoonlijke coach, die je helpt om je te concentreren op de oefeningen. De persoonlijke trainer geeft advies en motiveert tijdens je workout om jouw persoonlijke doelen en wensen te halen. En deze zul je aanzienlijk sneller behalen door een coach.
Hiele Personal Training
Fitness Club Sportiom in Den Bosch werk samen met Hiele Personal Training. Personal Training is er voor iedereen. Of je nu net gaat beginnen of doet aan wedstrijdsport. Van jong tot oud, iedereen kan net even dat extra duwtje in de rug door professionele begeleiding wel gebruiken. Eerst worden je persoonlijke doelen in kaart gebracht, hierna zetten de trainers zich voor 100% in om jouw doel te behalen. Je krijgt de volle aandacht en aanwijzingen, zodat er geen lichamelijke blessures kunnen ontstaan en jouw resultaat zo hoog mogelijk is. Daarbij word je door ons gemotiveerd, zodat je het volhoudt en daar waar nodig is over de streep getrokken kan worden. Meer informatie over Hiele Personal Training.
Redenen Personal Training
Er zijn verschillende redenen om een Personal Trainer in de hand te nemen.
- Je wilt gewichtsafname of gewichtstoename d.m.v. een voeding- en begeleidingssysteem.
- Je wilt van uw lichamelijke klachten af.
- Je wilt je conditie (algehele fitheid) verbeteren d.m.v. een training begeleidingsplan.
- Je wilt meer energie hebben.
Inhoud Personal Training
Voor nog geen € 34 (excl. btw) kun je al persoonlijke begeleiding krijgen. Een les bestaat uit:
- Warming-up bestaande uit een inleiding.
- 30 minuten functioneel trainen.
- 40 minuten cardio.
- Voedingsplan.
- Persoonlijk logboek.
- Eén keer in de 2 weken feedback en healthcheck.
- Eén keer in de maand een conditietest (cardiovasculair of kracht).
- Een stok achter de deur!
Inschrijven Personal Training
Als je je nu aanmeldt bij Hiele Persoonlijke Training via 06-55348054 dan hoef je geen inschrijfgeld te betalen bij Fitness Club Sportiom en krijg je 50% korting op de eerste 2 proeflessen.
