AquaFietsen

Bij Aquafietsen gebruik je een fiets die in het water staat, de zogenaamde Aquafiets. Toch is Aquafietsen veel meer dan enkel fietsen. Door de vele activiteiten train je het hele lichaam: benen, armen en romp. De Aquafiets wordt zelfs gebruikt om buikspieroefeningen en opdrukoefeningen te doen. Eigenlijk is Aquafietsen complete fitness, maar dan in het water. Ervaar zelf hoe enerverend deze vorm van trainen is. Sportiom zorgt voor alle benodigde materialen.

Bovendien ontstaan bij Aquafietsen nauwelijks blessures. Schokbelastingen, zoals bij hardlopen, kent deze vorm van bewegen niet. De gewrichten worden immers ontzien. Daarnaast zorgt het water voor de nodige weerstand.

Lestijden

Maandag	19.00 - 19.45 uur
	19.45 - 20.30 uur
Dinsdag	09.00 - 09.45 uur
	19.00 - 19.45 uur
	19.45 - 20.30 uur
	20.30 - 21.15 uur
Woensdag	19.00 - 19.45 uur
	19.45 - 20.30 uur
	20.30 - 21.15 uur
Donderdag	19.00 - 19.45 uur
	19.45 - 20.30 uur

De lessen gaan tijdens de vakanties door m.u.v. de zomervakantie van de basisscholen in 's-Hertogenbosch.

Prijzen & abonnementen

Wil je een introductieles bijwonen? Of wil je een abonnement waarmee je alle aquasporten kunt beoefenen. Bekijk dan het overzicht met prijzen en abonnementsvormen.